La plupart d’entre nous aiment penser que lorsque nous avons de beaux vêtements et un véhicule coûteux pour voyager en famille, nous sommes des gens assez heureux. Mais au fond, nous n’aurons peut-être pas à nous en réjouir. Lorsque nous avons un élément de répétition dans nos vies, il est facile de se sentir déprimé par la vie que nous menons. Quels sont les secrets des gens heureux? Que font-ils pour tirer le meilleur parti de la vie pendant que nous autres la regardons passer? Voyons 8 choses que font les gens heureux dans la vie et arrêtons de parler.

1. Apprenez à partager:

Il existe un dicton célèbre selon lequel le bonheur vient du fait de donner des choses aux autres et non des autres. Quand ils vivent en abondance, donnez ce qu’ils ont aux autres pour partager le bonheur.

2. Évitez les drames:

Les gens heureux se concentrent sur les choses qu’ils peuvent contrôler et essaient de faire ce qu’ils doivent faire. D’autres sont plongés dans des distractions en essayant de savoir qui a dit quoi à qui. En fin de compte, ils oublient quoi faire pour protéger leur vie.

3. Satisfaction:

Ils prennent note de ce qu’ils ont et en sont satisfaits. Cela garantit qu’ils sont heureux et paisibles dans leur vie. Cet état d’esprit les aide à se concentrer sur ce qu’ils peuvent faire pour améliorer leur vie.

4. Restez optimiste:

Lorsque les choses tournent mal, les gens heureux sont inébranlables. Ils prennent des choses positives qui sont entrées dans leur vie et s’en inspirent. Vous êtes optimiste quant à l’avenir.

5. Valoriser les relations:

Les gens heureux sont plus concentrés sur l’établissement de relations avec les autres que sur la recherche d’argent et l’avancement de leur carrière. De cette façon, vous resterez satisfait et satisfait. Les relations sont utiles en cas de besoin.

6. Auto-évaluation:

Le secret du bonheur réside dans l’acceptation de l’endroit où nous sommes et dans la valorisation de nos forces actuelles.

7. Focus sur l’expérience:

Ces personnes mettent davantage l’accent sur les expériences qu’elles ont vécues dans leur vie. Les nouveaux vêtements sont super, mais il est difficile d’obtenir autant de plaisir avec un pull que sur une plage tropicale déserte en Thaïlande.

8. Suivez votre passion:

Ils restent passionnés par leur vie et apprennent à vivre sans craindre l’échec. Ils recherchent des opportunités dans tout et tout ce qui entre dans leur vie pour plus d’expérience.

Le bonheur est un art de vivre pleinement sa vie. Que vous lisiez votre bonheur dans votre horoscope ou que vous le viviez d’une autre manière, c’est une composante essentielle sans laquelle nous sommes incomplets. Le sens du but n’est qu’une partie de l’équation. Il y a beaucoup d’autres choses à considérer si nous voulons vraiment exploiter le pouvoir de la positivité. Concentrons-nous sur les choses qui vous rendraient vraiment digne et accompliraient votre destin.

Entraînez-vous à combattre les émotions négatives avec un sourire

Ne laissez pas les émotions vous submerger de joie ou de tristesse. Entraînez-vous à rester neutre et à ne pas trop attendre les bonnes choses. Essayez de vous concentrer sur quelque chose au lieu d’être triste à propos de quelque chose qui n’est pas si bon.

Apprenez à être positif sur la situation générale autour de vous. Essayez de trouver des solutions au lieu de signaler les problèmes. N’oubliez pas que personne ne vous aidera si vous ne le faites pas vous-même. C’est donc la meilleure façon de rechercher et d’appliquer des corrections si nécessaire. Les soucis de nos vies ne finiront jamais, mais nous devons continuer à nous battre.

Réfléchissez d’abord, puis parlez

Si vous avez tendance à parler sans réfléchir, cela ne vous servira pas bien. Nous avons souvent des ennuis parce que nous ne savons pas quand parler. Cette mauvaise habitude de parler sans réfléchir ajoute également à la négativité dans nos vies.

N’enlevez pas la capacité de parler aveuglément et avec confiance. Beaucoup de gens autour de vous considéreraient cela comme arrogant plutôt que courageux. Ils peuvent éloigner ceux qui vous entourent de votre langue. Vous ne pouvez donc trouver personne pour vous aider dans des situations stressantes. Ne pas voir quelqu’un qui peut vous aider augmente vos difficultés. Il est important d’avoir des avocats avec des amis, de la famille et du travail pour éviter les ennuis.

Investissez en vous

Une façon de réaliser votre vrai moi est d’investir en vous-même. Cela signifie améliorer votre connaissance générale des choses qui vous entourent. Lisez également des livres qui peuvent vous aider à développer une vision positive de la vie. Cela peut également signifier fixer des objectifs difficiles pour vous. Ne serait-il pas incroyable d’atteindre ces kilomètres et de ressentir la joie que vous n’avez jamais ressentie auparavant? Parfois, vous devez également écouter vos sentiments ou vos instincts. Prêter attention à ce que vous ressentez face à une situation particulière peut développer la confiance nécessaire pour prendre des décisions importantes.

Trouvez un passe-temps

Nous aimons tous faire quelque chose avec notre époque révolue. Sinon, vous pouvez toujours trouver quelque chose que vous aimez. Essayez de trouver une passion qui vous accompagnera longtemps. Il existe un certain nombre d’options pour tous les types de personnes, des riches aux véritables lutteurs financiers. N’oubliez pas que vous n’avez pas besoin d’être riche pour trouver une activité qui vous donne du bonheur. Parfois, des choses simples peuvent vous faire sourire. Par exemple, lorsque vous faites du bénévolat pour une organisation qui aide les personnes dans le besoin, vous aidez quelqu’un. Se sentir utile ou aider quelqu’un peut être l’une des émotions les plus touchantes que vous ayez jamais ressenties.

Arrêtez d’y penser et passez à l’action

Nous sommes toujours en train de penser à ce qui se passerait si je faisais ceci ou cela. L’inaction est l’une des raisons qui nous préoccupent. Nous avons tendance à faire tellement de plans mais à ne pas les mettre en œuvre. Cela nous cause des ennuis, nous rend déprimés et regrette les objectifs que nous n’avons pas été en mesure d’atteindre. Alors agissez toujours contre les choses que vous voulez faire. Si vous mettez votre voyage au bout des jalons, vous vous sentirez heureux. Lorsque vous avez atteint un objectif, donnez-vous un objectif plus grand.

Entraînez-vous pour soulager le stress

Le stress, l’anxiété et la dépression font tous partie de la vie moderne. Une écrasante majorité d’entre nous ont des problèmes émotionnels. Par conséquent, ce sentiment peut parfois affecter notre vie quotidienne et nous empêcher de fonctionner. Nous devons donc trouver un moyen de surmonter cela et de vivre une vie plus heureuse. Une façon de se débarrasser de cette impasse émotionnelle est de s’entraîner au gymnase, de faire de l’exercice ou de courir régulièrement. Trouvez une activité physique qui vous convient le mieux. Cette activité physique fréquente améliore votre vigilance mentale et vos fonctions cognitives générales.

Qu’est-ce que le bonheur?

Le bonheur ne signifie pas que vous êtes heureux ou souriant toute la journée. Alors que le bonheur doit être défini pour nous-mêmes par chacun de nous, une compréhension générale de celui-ci pourrait avoir plus de bons moments et de souvenirs que de mauvais et un sentiment général de satisfaction et d’épanouissement. Alors, comment pouvons-nous avoir des moments plus heureux?

1. Donnez-vous la permission.

Donnez-vous la permission d’être heureux. Beaucoup d’entre nous pensent que nous ne devrions pas être heureux, que nous ne le méritons pas. Eh bien, nous avons tous tort! Nous méritons tout pour être heureux, peu importe ce que les autres disent ou ce que nous croyons. Et quand vous regardez au fond de vous, vous le sentez dans votre estomac. J’ai raison, tu mérites d’être heureux. Alors donnez-vous la permission d’être. Commencez à profiter de cette liberté. Tu peux être content.

2. Sourire

Même si vous n’en avez pas envie. Oui, souriez aussi souvent que possible. Lorsque vous êtes avec des gens, ils se sentent plus chaleureux et réagissent de la même manière. Lorsque vous êtes seul, souriez pendant au moins 3 minutes et votre cerveau le verra comme un vrai sourire et commencera à produire des hormones de bien-être et d’autres produits chimiques.

3. Profitez-en maintenant.

Si vous vous sentez mal à propos du passé, rien n’y change, et si vous vous inquiétez pour l’avenir, vous n’êtes pas prêt pour ce qui se passera finalement. Le désespoir vit dans le passé, la peur dans le futur. Choisissez-le maintenant et faites un effort pour le vivre. Ce n’est que dans le présent que vous pouvez vraiment être libre.

4. Comme vous.

Faites une liste de tout ce que vous aimez chez vous, peu importe sa taille, et souvenez-vous de toutes ces visites plusieurs fois par jour.

5. Aimez-vous.

Lorsque vous vous couchez, vous passez quelques minutes chaque nuit à vous aimer. Merci pour tout ce que vous avez bien fait pendant la journée et laissez-vous envahir par la chaleur de l’amour. Si c’est trop difficile, fermez les yeux et trouvez le petit enfant que vous étiez autrefois et que vous vivez toujours en vous et laissez cet enfant se doucher avec votre amour.

6. Retournez-le.

Quelqu’un vous dit quelque chose ou fait quelque chose que vous n’aimez pas? Vous pouvez vous mettre en colère, vous contrarier ou vous sentir mal à l’aise. Ou vous pouvez le renverser en étant original et en l’interprétant comme un discours d’activation ou une situation amusante. Ils t’ont traité de quelque chose … plutôt drôle qu’offensant. Ils vous poussent, vous ignorent ou même parlent de vous … prenez cela comme un rappel que nous sommes tous humains et qu’en tant que tels, nous faisons des erreurs. Aimez l’humanité en ceux qui vous mettent en colère.

7. Relevez le défi.

Au petit matin, vous osez faire quelque chose d’inattendu ou de différent tout au long de la journée. Choisissez l’action du matin pour avoir toute la journée pour trouver le bon moment. Vous n’avez pas à penser à des plans très difficiles ou aventureux, mais plutôt à quelque chose que vous ne feriez normalement pas, comme: B. Allez dans un magasin en particulier ou mangez un nouveau type de nourriture.

8. Partagez votre amour.

Aujourd’hui, dites quelque chose de gentil à une personne (ou à plusieurs). Vous pouvez le dire à voix haute ou par écrit. Vous pouvez même le dessiner ou le chanter.

9. Essayez de nouveaux mots.

Faites-vous partie de ces personnes qui utilisent souvent des mots comme nous… «ne peut pas», «ne sais pas», «jamais»…? Pourquoi ne pas essayer un peu plus simple à utiliser, comme « je n’ai pas envie », « envie d’apprendre » ou « pas l’habitude de » …? Ou choisissez un mot positif ou heureux à utiliser aujourd’hui et essayez de l’utiliser aussi souvent que possible. Soyez courageux et ingénieux avec vos mots.

10. Comptez vos bénédictions.

Prenez un morceau de papier et quelque chose que vous aimez boire et asseyez-vous confortablement, peut-être avec de la bonne musique en arrière-plan. Puis écrire. Faites une liste de toutes les bénédictions de votre vie. Commencez par le plus petit: je vis … pour le plus grand que vous puissiez ressentir. Ne laissez rien. Lorsque vous avez terminé, laissez la liste sur la table. Lisez-le tous les matins en plus de votre horoscope pendant le petit-déjeuner d’une semaine.

La fumée noire est partout dans la ville, les maisons n’ont plus l’air glamour. La grande horloge de la tour donne des ordres incessants et presque tout le monde court après l’heure. Les gens se transforment progressivement en machines mobiles qui ne font que suivre les instructions. Cette ère chargée enlève littéralement toute trace de bonheur de la vie des gens. Parfois, il semble que les gens ont besoin des bonnes directives et des bons tutoriels pour être heureux. Est-ce que ce sont les choses auxquelles vous pensez? Voulez-vous vraiment être heureux comme avant? Ensuite, tout cet article vous est dédié. Je vais faire la lumière sur les 8 meilleures façons de vous rendre super heureux et joyeux.

1. Pensez positivement:

Le bonheur est comme une clé qui ne s’adapte qu’à la porte où tout est défini. La positivité est quelque chose qui vous fait vous sentir en sécurité et calme. Les pensées positives viennent d’un esprit honnête et apaisant.

Bon! Cet optimisme ultime ne peut pas se produire du jour au lendemain. Des efforts considérables sont nécessaires pour développer cette propriété. Pour récapituler, c’est en fait comme une habitude. Alors sentez-le dans votre tête et acceptez chaque situation de manière positive. Cela vous rendrait heureux à la fin.

2. Changement d’horaire:

Un nouveau départ arrive toujours avec un nouvel esprit. Si vous vous sentez mal et démotivé ces jours-ci, surtout le matin, cela signifie que vous avez besoin de quelque chose de nouveau. Commencez votre journée différemment, modifiez votre emploi du temps facilement.

Vous pouvez également intégrer quelques nouvelles habitudes à vos tâches matinales si vous le souhaitez. Augmentez même votre routine quotidienne et essayez quelque chose de nouveau chaque jour. Apportez également des modifications à votre table de petit-déjeuner. Ajoutez différents aliments pour rendre les choses plus épicées et plus intéressantes. Ces situations faciles vous tiendraient sûrement occupé et heureux toute la journée.

3. Restez en forme:

Croyez-le ou non, une personne heureuse veut toujours rester en forme. Non! Nous ne parlons pas d’abdos ou de muscles. Plus besoin de courir après un entraînement intensif, ajoutez simplement des exercices de base à main levée à votre emploi du temps quotidien.

Cette activité physique rendrait certainement votre mode de vie sédentaire intéressant. Et bien sûr! De cette façon, certaines calories iraient aussi au revoir, ce qui est excellent. Restez en forme et restez heureux.

4. Les idées d’un ami:

Nous avons tous une tonne de personnes spéciales dans nos vies qui peuvent légalement partager le même papier toilette avec nous, je plaisante. Bon! Il ne fait aucun doute que ces gars-là sont spéciaux. Ils peuvent toujours vous rendre heureux.

Alors appelez-la souvent. Tout le monde restant près de vous, appelez-les à votre domicile presque tous les deux soirs. Non seulement cela renforcerait le lien, mais cela vous rendrait également heureux. Alors pourquoi pas

5. Essayez quelque chose de nouveau:

L’ennui conduit souvent à un esprit malheureux et maladroit. Si nous faisons la même chose encore et encore, nous nous accrocherons sûrement à une vie mondaine. Alors, apportez une bouffée d’air frais en faisant des changements. Essayez d’apprendre de nouvelles choses ou de vous adonner à un nouveau passe-temps.

Cela occuperait votre esprit et toujours le défi d’apprendre quelque chose de nouveau remplirait votre esprit de bonheur éternel.

6. Partons en voyage:

Nous sommes tous très occupés, c’est une vérité. Cependant, un rapide voyage sur un site d’aventure une fois par mois nous donnerait une toute nouvelle expérience. Ne planifiez rien de grand. Retirez-le de votre emploi du temps chargé pendant 2 à 3 jours. C’est tout et commencez dans un nouvel endroit.

Un voyage, des vacances, un voyage, ces trois choses nous font toujours plaisir. On a l’impression de faire tourner un nouvel emplacement sur la carte. Faites-le et vous comprendrez absolument ce que je veux dire.

7. Un rendez-vous romantique:

Cette astuce s’adresse particulièrement aux personnes qui sont en couple depuis longtemps. La vie de routine devient souvent un obstacle lorsque nous passons de bons moments avec nos partenaires. Alors planifiez un rendez-vous à différents endroits chaque semaine. Invitez vos proches et passez un bon moment ensemble.

Chérissez les moments romantiques et créez une atmosphère de bonheur. Si vous en avez envie, vous pouvez également planifier quelque chose d’unique. Comme si vous pouviez choisir le vieux café où vous avez rencontré votre amour ou une maison de plage où vous voulez. Profitez du moment extatique.

8. Essayez de lire beaucoup:

Je suis d’accord! Tu m’entends bien La lecture de livres intéressants et attrayants nous rend heureux. Et ce n’est pas quelque chose que je viens de faire, cela a été prouvé à plusieurs reprises. Donc, si vous voulez vraiment vous débarrasser de l’ennui et être heureux, faites de la lecture une bonne habitude.

Vous pouvez acheter de nouveaux livres ou vous abonner à une bibliothèque à proximité. Dans l’ensemble, cette nouvelle habitude tirerait le meilleur parti de vous. Alors lisez et restez heureux.

Pour beaucoup, le bonheur est un coup de cœur. C’est certainement l’un des sentiments les plus purs, mais pas facile à réaliser. Les gens pensaient que seuls les riches peuvent être heureux. Bon! C’était un mythe complet. Le bonheur n’a rien à voir avec l’argent. Bien que le concept soit difficile à comprendre, le mantra principal reste simple. Moins vous en voulez, plus vous serez heureux.

Ce n’est pas une relation directe, mais un ensemble d’études différentes. En conclusion, je veux juste dire que ces conseils ne constitueraient jamais une menace ou un obstacle entre vous et vos rêves. Mais au lieu de cela, ces jolis conseils vous aideraient à être une personne heureuse avec toutes les ressources dont vous disposez déjà. Êtes-vous prêt à être une personne merveilleusement heureuse?

Leçon 1: L’amour, c’est ce que vous faites.

J’utilise la terminologie selon laquelle la vie est courte. Ce n’est pas censé être déprimant, mais plutôt donner à quelqu’un l’idée d’un besoin urgent. Il n’y a pas d’autre moment que d’avoir un sentiment général d’amour. J’ai grandi dans une famille très aimante et c’est l’idée principale qui m’est restée toute ma vie. Nous devrions aimer notre vie. Bénévole pour continuer chaque jour à se sentir heureux.

Nous devons commencer par montrer de l’amour aux gens qui nous entourent. En montrant notre amour, cela ouvre la communication, aide les gens à se rassembler et a besoin du besoin humain de compagnie. Ne vous y trompez pas, nous semblons avoir grandi ensemble en tant que race humaine entière. C’est une excellente nouvelle car c’est à nous tous de faire preuve d’amour, de patience et de compassion les uns envers les autres. L’une de mes tâches consiste à toujours me demander comment nous pouvons faire encore mieux.

Une étape que vous pouvez faire pour montrer un peu d’amour est de faire une courte vidéo sur les choses que vous aimez dans votre vie en ce moment. Postez-le sur Facebook et partagez votre rêve car ce rêve peut être beau si vous voulez faire quelque chose pour vivre une vie plus aimante.

Leçon 2: La gratitude est la clé.

L’une des plus grandes choses pour lesquelles je suis reconnaissant dans ma vie, ce sont les parents de ma femme. Ils nous ont emmenés après avoir perdu mon emploi il y a des années et eu des contacts avec notre famille pendant des années pendant que je me relevais. En écrivant chaque article, en publiant chaque livre, et plus je partage les leçons de la vie avec mes enfants et vous, le lecteur, je montre ma gratitude. Mon inspiration devait venir du désespoir.

Être reconnaissant envers ceux qui vous aiment est quelque chose qui doit être partagé. Dites aux gens que vous êtes reconnaissant à votre manière. Cela peut être un appel téléphonique, écrire une lettre manuscrite ou simplement venir parler. Si vous voulez voir comment fonctionne la gratitude dans la vie, décrochez le téléphone ou parlez à quelqu’un. Dites-leur que vous êtes pleinement reconnaissant. Cela aura un impact incroyable sur votre vie lorsque vous prendrez les mesures qui amélioreront votre vie.

Leçon 3: Toujours viser le progrès

L’inspiration nous vient à différents moments de notre vie, de la lecture de votre horoscope à la promenade dans les bois. Cette inspiration peut venir de deux endroits. Douleur ou plaisir. Nous disons tous que nous aimons nous amuser. Cependant, il est très difficile d’amener quelqu’un à y répondre. Nous pourrions choisir de dire qu’à partir de maintenant nous agissons par plaisir. Le plaisir vous emmène loin, mais la douleur doit encore survenir pour que nous grandissions.

En tant qu’enfants, nous avons appris que ça fait mal mais ce n’est pas la fin du monde quand nous nous grattons les genoux. J’encourage les gens à se raser les genoux. Essayez autant de choses que votre cœur le désire. Vous trouverez la passion que vous souhaitez dans votre vie. Mes parents sont même inspirés par la lumière. Vous êtes des gens formidables. Dernièrement, ils ont fait beaucoup de choses différentes, comme parcourir de longues distances et faire toutes sortes de choses. Les enseignements viennent de différentes manières, et les exemples réels sont parmi les meilleurs.

N’abandonne jamais tes rêves. Vous méritez de les obtenir et vous devez tenir bon. Ne gardez pas tout pour vous même si cela dépend de vous. Persévérez dans l’amour de la vie ou dans le message que vous souhaitez partager. Insiste sur la gratitude du défi. Soyez aussi fort que vous le souhaitez. N’oubliez pas que le pouvoir se présente sous de nombreuses formes. Utilisez ceux que vous aimez le plus.  v

Ce sujet résonne tellement en moi, je suis tombé dans une dépression et il y a même eu un moment dans ma vie où j’ai pensé au suicide. Le bonheur semble un peu facile, mais c’est une telle tâche et c’est quelque chose que les gens s’efforcent mais souvent difficile à réaliser. Dans cet article, je vais partager 8 façons de vivre une vie plus heureuse en fonction de mon expérience personnelle et de ce qui a fonctionné pour moi. Apprécier.

1. Vous avez besoin de confiance en votre vie.

Selon un dictionnaire en ligne, la croyance est une confiance totale ou une confiance totale en quelqu’un ou quelque chose. Je me fiche de savoir si vous êtes chrétien ou musulman ou de quelle église vous fréquentez. rien de tout cela n’a d’importance. Vous avez besoin de la foi en Dieu dans votre vie, ce qui vous tirera à travers les défis de la vie. La foi vous donne cette confiance et cette confiance tranquille pendant les troubles de la vie.

2. Soyez reconnaissant.

Les gens heureux sont toujours des gens reconnaissants. Il y a tellement de choses pour lesquelles il faut être reconnaissant; Des choses que vous manqueriez normalement; le don de sommeil, un lit, de la nourriture, la sécurité, la santé, etc. Pratiquez l’attitude de gratitude, cela vous fera chérir la vie.

3. Faites quelque chose que vous aimez.

L’une des principales causes de malheur est de dépenser votre énergie pour des choses que vous n’aimez pas. La plupart du temps, nous inversons les choses parce que nous devons ou devons répondre aux attentes des autres. Par exemple, vous pouvez travailler dans un emploi que vous détestez absolument à cause du salaire, de la sécurité d’emploi, etc. Au lieu de dépenser votre énergie sur quelque chose que vous n’aimez pas, concentrez votre énergie sur quelque chose que vous aimez et gardez un œil sur la confiance et l’augmentation du bonheur. Le succès ne peut venir que lorsque vous faites quelque chose que vous aimez.

4. Éliminez la négativité.

Vous ne pouvez pas être heureux quand il y a de la négativité autour de vous; des personnes négatives, des pensées négatives et des mots négatifs.

5. Ayez une attitude positive.

Soyez optimiste quant à la vie. Plus de la moitié des choses qui nous préoccupent ne se produisent jamais. De grandes choses se produisent lorsque vous êtes positif et que vous avez la bonne attitude. Les personnes ayant une bonne attitude sont actives et productives. Les attitudes guident le comportement. Si vous voulez → réussir dans tout, vous avez besoin de la → bonne attitude. Lorsque vous adoptez une attitude positive, la vie devient plus une aventure enrichissante que quelque chose à endurer.

6. Entourez-vous de personnes aimantes et solidaires.

Nous ne pouvons pas vivre la vie seuls, ce n’est pas une race individuelle; Nous avons besoin d’autres personnes. Les interactions sociales peuvent être une source de bonheur. Nous sommes des animaux sociaux, même si vous êtes un introverti ou un solitaire. La vie est trop courte pour vivre seule. Les personnes ayant des relations sociales perçues comme positives vivent encore plus longtemps. Alors soyez sociable, entourez-vous de gens qui vous font vous sentir bien et laissez partir ceux qui vous font vous sentir mal.

7. Voyage.

Ne passez pas la vie dans un petit coin. Prenez votre temps pour voir le monde (tant que vous le pouvez). Le voyage est une évasion de la réalité, il vous donne un souffle de vie, c’est aussi l’occasion de rencontrer des personnes différentes. Rencontrez des gens et découvrez de nouveaux modes de vie, élargissez vos horizons, exposez-vous et créez une nouvelle joie de vivre.

8. Sourire

Qu’est-ce que je veux dire par rire? Apprenez à rire de vous-même. Ne te prends pas trop au sérieux. Ne vous en faites pas pour avoir commis des erreurs. Si vous faites une erreur, apprenez-en et passez à autre chose. Riez parfois des erreurs que vous faites et passez à autre chose.

Bref, dans la vie; Peu importe ce qui vous arrive. C’est ainsi que vous réagissez à ce qui vous arrive, en particulier lorsque vous rencontrez des problèmes inattendus de quelque nature que ce soit. La seule source de → bonheur – et de malheur – vient de l’intérieur.

Le bonheur ne vient pas à vous. C’est quelque chose que vous faites aujourd’hui. C’est votre vie qui attend que quelque chose change pour être heureuse.